Koffe-women

О пользе кофе и шоколада




Кофе

 

Этот напиток стал просто рекордсменом в приписываемых ему плохих свойствах. Говорят, что его употребление пагубно влияет на работу сердца, провоцирует бессонницу и мешает крепости костей. Ученые же настаивают на тех бесспорных плюсах, которые содержит в себе черный кофе: это и снижение риска заболевания болезнью Паркинсона, сахарным диабетом и раком печени, и помощник в борьбе с астмой, и прекрасный антидепрессант, который помогает справиться со стрессом. Более того, те, кто употребляет кофе регулярно, не страдают от бессонниц, а даже наоборот – кофе имеет успокаивающий эффект для нервов, что только помогает уснуть.
 

 

Шоколад

 

Самый любимый и традиционно считающийся самым вредным продукт, который обожают все без исключения – шоколад. Сколько всего мы слышали о том, что эта наша слабость – прямой путь к набору веса. Диетологи же говорят, что он становится вредным только в том случае, если есть его действительно много. В остальных случаях шоколад полезен для нашего организма и употреблять его нужно. Кроме всем известного антидепрессивного эффекта этого продукта, шоколад благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, способствует долголетию и обладает стимулирующим действием. Так что не бойтесь иногда позволять себе эту «вкусную слабость»! А некоторые от шоколада еще и худеют.
Источник: Формула Любви ©



Создан 25 янв 2016



Smile Avis Art-SperoTanynaka-BardSea 200stran.ru: показано число посетителей за сегодня, онлайн, из каждой страны и за всё время